「笹草（ｻｻｸｻ）」につて

こんばんは[emoji:v-291]

今年の7月も明日で終わりです[emoji:v-301]

今日は「笹草（ｻｻｸｻ）」について少しお話ししましょう。

笹草(ｻｻｸｻ）はイネ科ササクサで採取・時期は8～10月頃

採取したものは天日乾燥させます[emoji:v-221]

産 地は日本（関東地方から西の日本各地）, 中国 です[emoji:v-290]

笹草（ｻｻｸｻ）の全草を、漢方では生薬・淡竹葉と呼びます[emoji:v-352]

葉にはトリテルペノイドのアルンドインやシリンドリンが含まれ、
解熱作用、利尿作用が認められています[emoji:v-291]

東洋医学では安神・除煩・利尿・通淋の効能があり、
心火の熱を清するといわれている。

心火とは炎症などによる発熱、脱水、神経の興奮などの症状で、
煩躁、顔面紅潮、口渇、口内炎、鼻血、濃縮尿などがみられます[emoji:v-402]

民間では糖尿病の予防に淡竹葉を煎じて
お茶代わりに利用しています[emoji:v-410]

皆さん、まだまだ暑い日が続きます[emoji:v-388]

熱中症予防には、のどが渇く前にこまめに水分補給する[emoji:v-393]
大量に汗をかいたときは、塩分も忘れずに摂ることが
大切です[emoji:v-410]

気をつけましょうね[emoji:v-411]